形意拳难看，因为拳架既不是用于表演也不是用于实战，它是用来出功夫的。

拳架出功夫可以举一例。练形意拳总是挤着两个膝盖，磨着两个胫骨轴，一蹲一蹲地前进。

用此打人就太糟了，两腿总并在一块，只有挨打的份。

其实挤膝磨胫的目的，是练大腿根，大腿根有爆力。

比武时方能快人一筹，这是功夫。

练法和打法的区别，平时练的各种动作，老话叫“出功夫”，其实就是各种发力体能训练。

那时候没有那么多器械，只能靠做各种运动来反复训练，而打法是独立的，更不是今天看到的武术表演套路。

形意拳是“久养丹田为根本，五形四梢气攻人”，首重神气，所以眼神不对就什么都不对了。

他教徒弟管眼神，身子步法要跟着眼神走。

他说，比武是一刹那就出事，一刹那手脚搁的都是地方，就赢了。

所以他校正学员拳架极其严格，不能有分毫之差，说：“平时找不着毛病，动手找不着空隙。”

这是说打架一在眼神，二要距离感打击位置正确，拳架要正确，防守要不留空隙，三是出招要有爆发力，奔着一招制敌的目标去。

我第一次见薛颠，一见他的状态，就知道是个跟尚师一样的人，一天到晚身上走着拳意。

他轻易不说话，一说就是大实话。

比如他送我一对护手钢钩作见面礼，见我很喜欢。

就说：“使双钩的窦尔敦也就是在戏台上厉害，能赢人的是剑棍刀枪，这东西没用。”

我觉得特逗，哪有这么送人东西的？

这是说老前辈对于兵击实用性的认识，不会需要花里胡哨的东西而是真正追求实战。

尚云祥足下的沉重力道是轻着练出来的，好比走钢丝，脚一用力就摔下去了。

但想轻，得更用力才能轻得起来。

不是在一个劲上加份量，而是多加上几股劲。

走钢丝为控制平衡，得调动全身劲道，敏捷变化。

既不能踩实了钢丝，也不能踩虚了，掌握住这个火候，方能练出功夫。

脚的发力方式，放到今天都是很科学的。

形意拳的功夫出在腿上，腿快的人打腿慢的人。

犹如拳击里重量级打轻量级，能有这么大区别，而且腿上出了功夫，拳头的冲撞力就大。

所以，说一个练形意拳的人腿快，就是在说他技击厉害。

唐师当年和孙禄堂齐名，以腿快着称，他能认可薛颠快，我就信服了薛颠。

这是在说形意拳的步伐，以及发力“力从地起”的理论，跟现代搏击一模一样。

尚师的这一迎，就是大势。

所谓“大势所趋”，练的是身法的动态趋势。抡着胳膊打人，不是形意拳。

形意拳是扑着身子打人，犹如虎豹，窜出去一丈是这个势头，略微一动也是这个势头。

云法的大势，就是身子往前一扑，又把自己拧拉回来，身子刚缩又把自己推出去，一推就转了个身。

几次换劲均无断续，要变化在一起。

形意拳整劲儿的特点。切记。

这也是内家拳跟其他格斗术的区别，哪怕胳膊不动，也要用身体发力。

实战时候，是一个冲撞的力量，其实特别像摔跤、相扑、柔术的风格。

所以你凡是看到那种傻子一样把练法当打法来用，一拳一脚或者抡胳膊打架的，都是假货。

看了这些，以及我之前发过的那么多战绩帖你还不能形成正确认识、客观看法的话，只能说，你已经没救了。

谁都拯救不了一头装睡的。

有人说，这是小说。那肯定的，这当然不是什么正规文献。

但是格斗这种东西，主要靠老师教自己悟刻苦练，不是看什么“拳谱”能学会的。

我摘录的其中的段落，是我认为说的很实在的东西，你看完了在回复。

如果实在的东西，你也不能认同，那你确实只配活在最底层。

不然你乱喷吧务删你楼你也只是白废精力。

说形意拳难看也主要是有这个猴蹲身。

练拳时，处处都有只猴子蹲着，可想这一式的重要。猴蹲身之后，有张狂的招数。

蹲身先练了膝盖，所以猴蹲身一变，就是扬身膝击，名猴挂印。

这一蹲一扬，正如劈拳的一起一伏，也如崩拳的一紧一驰，只不过猴形放肆，劈崩含蓄。

猴挂印的下一变是“猴摘桃”，就是抓敌人脸，泼妇打架一般，这是为膝击作掩护。

不抬腿是立于不败之地，抬了腿是兵行险道，得有收场、后撤的技俩。

这连抓带点，练着滑稽，打起来狼狈，但这一番乱七八糟，兴许就乱中取了胜。

比武时要懂得挑事端、找头绪，无理取闹一下，也许就乱了对方。

说的多么具体？拳腿膝组合使用方法。抬腿还是不抬腿要注意什么说的很明白。

老祖宗就是说话太具象，生怕后辈不懂，结果还是被认为玄幻这是因为某些人根本没接触过格斗。

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