第30章 网球之论,心,技,体

作品:网王之从写轮眼开始|作者:云梦泽的白狐|分类:都市|更新:2022-03-12 16:02:08|字数:4588字

让北川空为之欣慰的是。

所有的部员,没有一个缺席,全部都来到了网球馆,进行着早训。

当然,为了众人的身体恢复,北川空只是让他们进行一些不太‘地狱’的练习。

例如挥拍、发球、回球、拉练、对打等。

亦或者是让所有人都练习‘静坐’、‘禅心’,来修行心灵和精神。

亦或者是直接上‘瑜伽’,恢复身体的同时,锻炼一下柔韧性之类的。

早训晨练之后。

在中午睡上一觉,恢复一下身体,便来到了下午的重头戏。

让网球部众人每天都浑身发软的地狱一般的身体训练,那就不用多说了。

每天都有新花样等着他们。

在第一天的数据分析之后。

为了让所有人都得到最大的进步。

北川空进行了‘分班’。

——‘基础班’和‘进阶班’。

以网球技艺方面的水准为线。

基础差的。

便偏向基础去训练,例如发球、回球、精准控球等内容。

其中,未来六小只的‘河村隆’,便是其中代表。

虽有大力,却无技艺。

比之他人,必须付出数倍努力才可以。

而基础好的,便奔向之后的网球道路,想办法提升自己的实力,突破现有瓶颈。

身体差的,着重锻炼身体。

技术差的,着重练习技术。

当然,这里的‘技术’,已经不是指基础方面了,而是让众人尝试着去开发出自己的‘绝招’。

而两样都差的,则两样都死命练。

另外。

在北川空看来。

从五维值的角度。

速度,力量,体力,三项合一,即为身体。

精神即为‘心’,再加上最后的技术。

这‘心’、‘技’、‘体’之三项,全部都是非常重要的存在。

真正的强者,不应该有什么太大的缺陷之处。

那将成为一个致命的缺点。

而这之中,‘体’为根基,‘技’为成长,而‘心’,则是代表着无限的未来。

在网球部众人的训练之中。

北川空异常着重身体。

毕竟。

若是根基不稳,所有的一切便如那空中楼阁,皆是虚幻。

对于以上的这个‘网球之论’。

北川空自然也有告知网球部的众人,亦是得到了一番认可。

纷纷重视起了先前还难以忍受,甚至到有点害怕的身体训练。

......

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