但是对于修士而言，却没什么大用。

也就其中的辟谷丹，有些用处，能够免除修士几天的饥饿。

练气期的修士尚且还不能辟谷，如果不服用辟谷类的丹药，平日里是需要进食的。

而在落霞宗之中，每个月都有执事弟子上门给练气期的弟子送食物。

那些食物之中，不乏灵食存在。

就比如梦泽湖之中出产的灵鱼，落霞宗之中种植的灵米。

虽然品级不高，但是长期进食，对于练气期修士的修炼，还是有着很大的好处的。

这些福利，也是宗门弟子能够远胜于寻常散修、家族修士的原因之一。

管涵清站在了一处小山之上，看着远处的梦泽湖，心中想到。

“本体修为也达到了练气三层巅峰了，也该购置破境丹药了。”

……

院落之中，赵昊从修炼之中醒来。

赵昊的修为已经达到了练气初期巅峰了。

想要通过正常地修炼，来突破练气初期和中期的瓶颈，至少还需要几年的时间来打磨。

赵昊不想浪费几年的时间来磨平瓶颈，而是准备去丹鼎阁购置几枚破境丹药，依靠丹药之力，来突破瓶颈。

这也是落霞宗大部分的修士所选择的。

只有宗门之外的散修，因为缺乏购买破境丹药的门路，才会通过耗费时间，不断打磨瓶颈的方法，来突破境界。

当然，除了这两种常见的方法之外，也有着其他几种比较少见的突破方法。

有的人在生死极限之中打破桎梏，成功突破。

有人使用秘法激发潜力，成功突破。

但是这些要么不确定性太大，要么会损伤潜力。

赵昊不愿意去尝试。

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