国内的训练方式，想要练耐力，就长跑，爆发就短跑，想练肌肉和力量，就撸器材。

花样不多，很多时候，都是往死了练，只要人不废就行。

可是这几天，黄代军却有一种开了眼的感觉。

秦风的训练方式，太多太多了。

各种各样，针对身体的爆发力，柔韧性，协调性，还有局部肌肉群的训练，都有针对性的训练方式。

黄代军才知道，平江体育界，还隐藏着廖新民这种大神。

廖新民瞥了一眼黄代军，道：“如果我跟你说，这些训练方式都不是我想出来的，而是这小子自己想的，你会不会相信？”

黄代军一愣，急忙摇头。

“怎么可能。”

训练绝不是一件简单的事情，拿基础的长跑来说，一天跑多少次，跑多少米才有效果，针对不同的人，不同的身体条件怎么进行调整，没有丰富的经验，根本做不到。

别说达不到提升的效果，还有可能把人练出毛病来。

秦风一个小年轻，怎么可能懂这些。

廖新民苦笑道：“那算我没说。”

顿了一下，廖新民又问道：“对了，他技术这块儿练的怎么样了。”

两人时间是错开的，廖新民不太清楚秦风技术的训练进度。

黄代军摇头，指了指自己眼睛。

“难，他这一块儿影响太大了。”

“不过我倒是觉得，他进步很快，有些东西，我跟他讲了，用不了多久，他就能融会贯通，这一点还是挺难得的。”

“但是能不能练出来，还是难说。”

廖新民点头。

打篮球，视力有问题，这难度的确是地狱级的。

黄代军叹口气又道：“不过我倒是挺佩服他的，都已经这样了，还没有放弃，而且每天这么高强度的训练，都能坚持下来，才18啊，真不容易。”

秦风那训练强度，黄代军看了都害怕。

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