梁妙妙则开心的去摘一些花来，这朵看看，那朵闻闻。

最后，开开心心手捧着许多鲜花来到苏涵的身旁。

苏涵睁开眼睛看了一下梁妙妙，无奈的说道：

“我的大小姐，我们是来修炼的还是来这里赏花的？”

梁妙妙高兴的说道：

“是来修炼的，也是来赏花的，苏涵哥，你不觉得我们俩在这里像是情侣约会吗？”

苏涵一听，差点趔趄倒下，于是说道：

“别闹了，快点盘膝打坐，等宁心静气后我们再一起修炼。”

“好的，那我们怎么一起修炼呢？”梁妙妙问道。

“这个我也不太懂，要不我们运转阴阳二气后，掌对掌，先慢慢尝试着让阴阳二气在你我体内流通，也就是你退我进，你进我退的方法。”苏涵说道。

“好的，那我们先试试。”梁妙妙说道。

接着他们面对面盘膝而坐，先宁心静气，然后就开始按着阴阳医诀内功心法：

气沉丹田，气贯长虹，行至檀中，奇经八脉

气聚为阳，血行为阴，任督二脉，阴阳互生

阳中有阴，阴中带阳，阴阳并至，刚柔相随

阴静阳躁，阳生阴长，阳杀阴藏，收付互有

阳化气，阴成形，寒级生热，热级生寒。

阴为血，阳助流，阴阳互往，生生息息…

运转阴阳二气后，两人掌对掌修炼起来。

喜欢小山村赤脚神医请大家收藏：(www.zuiaixs.net)小山村赤脚神医醉爱小说网更新速度全网最快。