立马翻脸了：“慕容白！你别小瞧人，你看着吧，我用老大教我的方法一百天后来个大变样！”

“嗨，咋说翻脸就翻脸啊？我看着呢，别到时候还是大便样！”慕容白说完又坐回到了沙发上。

俞长生和慕容白因为一句话又屁了之后，

凑到了我的身边，

“老大，您继续，我听着呢，”

我看着这个不着调的手下也是有些没辙，

深吸口气后说道：“戒淫是止漏最快也是最简单的办法！”

“你要是真一下子做不到的话，那就退一步，先减少！最后直到慢慢戒了！这总可以吧？”

“嗯嗯，没问题！”俞长生连连点头。

我说着把眼神看向了窗外，幽幽说道：“淫字本身的意思就是过度且没有约束的放纵，”

“我再传你一个千金难换的止淫的妙法！”

俞长生听到后直接跪在了地上，郑重说道：“请老大传法！长生必定谨记！”

我看他的表现后暗自点了点头，

“两个字！不动！”

“一般人一念Y心起来后，往往犹如枯草逢火星，酝酿半天终究会被冒出来的大火烧毁了自己的功德林，”

“这时候你要知道你是你，念头是念头，有时候的念头为必是你自己的，所以只要你不理会这个念头，干别的事情！”

“审查自己的本心、打坐、乃至念别的经典、圣号等等都可以，”

“只要你不理会这个念头，你会惊讶的发现，Y念会用极快的速度消失掉。”

“人都是凭借自己的一念想法来实施活动的，Y念没了自然也就不会再去做了。”

俞长生听到后恭敬道“多谢传法，长生必定落实下去！”

我点头示意他起身，然后慎重说道：“人应该把自己的精力，放在自己这个年龄段最应该做的事情上，”

“很多人先天的精力比别人少，其实少并不可怕，只要不浪费，照样能活的很好！”

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