很多事情远不是想的那样简单。

想要提升自己是好事，想要通过一些努力来提升自己也是好事。

有目标，有过程，很好。

可是在执行的过程中，总会感觉很不容易。

此时的郑凯很是难受，要知道鸭子步进行还不到两百米。

腿部的胀痛，酸痛，一直伴随着郑凯。

即使跑一个五公里也没有那么痛。

按照道理来说，若只是走路是不会那么难受的，可是一直蹲着，腿部一直弯曲着，血液不能及时回流，一时间会胀痛，不需要多久那种麻木疲软会充斥着整条腿。

关于鸭子步这个科目，很简单，双手背后，双腿蹲下，一只腿由侧面展开，迅速滑到正前方，然后另外一只腿由后方滑到正前方一直重复，主要用于锻炼下肢力量，训练效果不错 。

这种步法有一定战术意义，但行走起来很累很难受，这种训练在以后也会有，而且会非常更加痛楚，但鸭子步训练次数很少。

关于鸭子步训练也要注意，对于普通人来说，鸭子步也是一个很不友好的动作，它会给膝关节造成很大的压力，容易导致髌韧带、前十字韧带以及半月板损伤。

所以要适当，除非没有任何的后顾之忧。

有班长留心着，有战友帮助着，郑凯完全放飞了自我。

完全就是往死了练。

在郑凯看来，自己不是那种很强的人，五公里能取得好成绩，很大一部分原因是运气。至于别人没有取得好成绩的，不是他人没有能力，只不过是没有坚持住那一口气而已，况且这些人已经开始承受更残酷的训练了。

这一次的考核，给了自己深刻的体会，自己和他们之间差距还是特别的大的，一上来，自己就被他们甩的远远的。这是爆发力，体能都不如他们。

郑凯的优势，或者说稍微好一点的就是毅力，全力拼搏的勇气！

只要搞不死我，我就还是我！

其实郑凯没有意识到一个现实，那就是若郑凯说自己综合实力第二，没有谁敢说自己是第一。

什么是综合实力？无非就是软实力加上硬实力。

体能无非就是爆发力和耐力。

脑力无非就是理论学习。

若再多说一点，无非就是还有技术性的，比如卫生救护与包扎、战术动作、器械等等。

新兵接触的东西还不多，能比的东西也就那么几样。

走鸭子步过程虽然很艰难，但结果很美好。

坚持走完一圈之后，站立起来，那感觉实在是太美好了。

身体瞬间轻盈，这是五公里之后不一样的感觉。

接下来的休息，我们班就很轻松了，不仅仅是因为我们取得了不错的成绩。

主要还是那种感觉，自我提升的充实感。

不管在什么时候，在什么地点，拔头筹，待遇都会很好！

我们几个不仅获得好的名次，还有排长的泡面，同时在训练休息这一块，我们也更有自主权了！

班长的态度那叫一个和蔼，回到房间，感觉都不一样了。

看到排长给我们买的泡面，那种幸福感直接爆棚……

“都回来啦，告诉你们一个好消息啊。”

“班长，你也买泡面了吗？”

“你就知道泡面，你有没有点出息啊，啊，展清。”

“啊，不是泡面，那就是又有娱乐活动了。”

“你脑瓜子是不是转不过弯，不是吃就是玩，能不能想想其他的。”

“班长你还是直接说吧。”

说这话的是臧其运，不是杨尚平了。

经过这几天的生活，每个人都有那么一点点改变。

“你们为什么当兵？”

“为了成为像班长一样优秀。”

郑凯罕见的说了这么一句话。

“我说的是以前。”

“以前？以前我觉得军人都是猎人，以一血肉挡百万冲杀，都是顶天立地的人，我要成为那样的军人。”

“那你的目标挺高的，那你们呢？说说。”

“我啊，就是想帅一点，我觉得……”

“你已经很帅了。”

“谢谢班长，我还想更帅，和你一样帅。”

“有完没完，再说我都飘了。”

“我就想摸枪。”

“哦，来了，给你机会，呐。”

到底还是杨尚平，杨尚平这个嘴替是真的那啥。

班长就等着有人说想要摸枪来着。

“啊，班长，真的有枪模吗？”

“废话，当兵怎么没有枪呢？”

“我当兵就是为了来摸枪的。”

杨尚平很是高兴的笑了起来。

“枪呢？”

“枪不是在你手里了吗？”

“我说的是真枪，能哒哒哒的。”

“急什么，先学习学习，这就是我给你们的好消息。”

“哎，又是理论学习，上当了，一日一当，当当不一样。”

“怎么，韩兴壮你又想搞体能了？”

“换个口味，休息一下，我觉得学习理论也不是不行。”

“好好学吧，这是基础。”

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