这么长时间以来，还没有什么科目能难倒郑凯的。

百米的赛道上，即使右脚用不上力，百米仍然能跑及格。

投掷手榴弹这个科目能难倒郑凯吗？

显然不能！

投掷投不远，怎么办？

就一个字！

练！

中午吃完饭，郑凯想要去训练，只是新兵的时候，是不允许私自训练的。

因为存在安全隐患。

而且作为整体中的一员，也不能乱带节奏。

新兵能对整体的训练计划知道多少？

训练的侧重点，新兵更是不知道。

整个训练计划都是有目标性的。

可不能因为个人原因而导致整个训练停滞。

所以可不要随意耍性子，认为自己缺什么就练什么，要服从安排。

新兵的午休就不要想着练习什么技能了。

况且若是有人有某些科目不堪入目，也是会继续组织训练的。

到了下午很自然的依然是手榴弹训练。

不意外，很正常，很好！

现在的郑凯满脑子都是那不合格的手榴弹投掷，缺的就是手榴弹投掷训练。

为什么别人都能投那么远，为什么自己投不了那么远？

那个时候的郑凯不知道原因，即使再怎么想也想不出道理，毕竟自己的实力摆在眼前，自我感觉，不合格是完全没有道理的。

但这又是不争的事实。

怎么办？

努力，使劲！

这是郑凯不屈的精神，燃烧不屈的斗志，他们能够做到，我就一定能够做到。

因为郑凯始终相信自己不比任何人差！

下午训练开始，郑凯疯狂的热身。

把全身活动开，手臂猛甩，别人甩三十圈，郑凯就甩五十圈，别人在休息，郑凯就在拉韧带。

有的时候吧，努力不一定会有收获，或许这就是现实吧。

但不努力，一定没有收获！这也不失为一条真理！

训练开始，郑凯的激情就自己点燃了。

投弹，没有人比郑凯投的更多！

捡弹没有谁比郑凯更快！

来来回回的，一直在投弹，一直在捡弹。

别人在休息，郑凯把来来回回的运输之中当做是休息了。

慢慢的郑凯似乎能够掌握投弹的要领了，也能够投的稍微远一点了。

但离自己想要的目标还差的很远！

差的很远！

老兵随便投掷，都是五十米开外！

郑凯呢，用尽全身力气，才投掷到刚刚三十米处，这个差距实在是太大了。

这个差距在一定程度来说是身体协调性的差距。

别人投弹多多少少有一个连贯性。

身体很协调，从腿部的力量开始爆发，然后传到胯部，再从胯部传到腰部。

整个人的力量通过手臂的连贯间接的传到手榴弹上。

别人投弹三十米是全部力量的爆发，而郑凯的动作相当僵硬。

能把手榴弹投掷三十米完全是依靠手臂力量的爆发。

整个下午，郑凯的全身没有汗水！

毕竟训练投弹对于郑凯来说不是很累的科目。

要说累，累的也只是整个通红的手臂。

整个下午，整个右手臂，就像一条麒麟臂，都是红色的，粗壮的，充满血液的，似乎稍微用针扎一个孔，整个手臂就会瞬间像泄了气的皮球一样，失去他原有的弹性！

投掷不合格，不是郑凯没有实力，而是因为郑凯没有掌握投弹要领，致使郑凯没有发挥出自己的实力。

产生了这种思维之后，郑凯能做的只有勤加练习。

努力的多投。

那么努力，不仅仅是因为郑凯的自尊心不允许自己和别人差的太多，更是因为，自己觉得自己不应该是这样的，应该可以更好。

上午的投弹是摸排大家的实力，至于投弹训练更多的是练习动作要领。

而下午的训练，才是真正的技能在体能中运用的训练。

虽然练习了一天，一直在投弹，但郑凯从来没有感觉自己会累，或许这就是年轻吧。

美好的青春，无限的动力。

在激情放肆的时候，一天的训练就这么进行着！

有句话怎么说的？

一时训练，一时爽，一直训练，一直爽。

整个训练过程，郑凯都没有感觉手臂怎么样。

只是到晚上吃饭的时候，筷子是真拿不住了。

感觉整个手臂，都僵直了，手从来没有这样颤抖过。

筷子是握在手心的，此刻吃饭是刨，不再是夹。

中午吃饭的时候，手臂是有一点的抖，还是能够控制的。

而晚上吃完饭，手臂抖的有点控制不住了。

郑凯是唯一一个在这个时候发生这种问题的。

班长看着郑凯吃饭的样子也是呵呵一笑，没有说话。

班长们也是这么过来的。

不一样的只是，郑凯第一天训练就到了这一步。

这种手抖的情况也就发生过一次。

似乎只有那么一次！从此以后再也没有过。

这是一种生理极限。

手臂承受了从未有过的训练强度，自然会出现这些问题。

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