第132章 考核开始惊艳起

作品:野战军日常|作者:嘟嘟哨|分类:都市|更新:2024-05-21 03:18:20|字数:5234字

特种兵,这三个字对很多人都非常有吸引力。

本来郑凯以为,特种兵的挑选是六排的事情,没想到是面对我们所有的新兵。

过完年,这个世界运转的就非常快了。

一天一天又一天。

新兵阶段一共就三个月。

十二月一号开始算起。

二月中旬是新年伊始。

到二月底所有的新兵就要全部编入作战单位了。

时间是非常的紧张的。

也是因为新年的到来,更多的人会总结过去计划未来。

辞旧迎新,新年伊始,气象万千,每个人都会为未来祈福。

祈福那是美好的愿景。

对于考核的事情,郑凯是非常期待的,毕竟这么长时间了,真想看看自己到底成长到了什么地步。

最先考核的体能是最简单的科目。

单杠引体向上。

新兵的考核标准,达到十二个及格,十六个以上为优秀。

新兵考核的引体向上也就是单杠一练习。

至于二练习是自己练着提升的。

三练习,四练习,五练习,六练习,包括最高的七练习都是自己私下里比拼的。

考核的流程和平常训练的流程是一样的。

只是在现场多了一些考官。

看着眼前的这些人,郑凯还是感觉非常惊讶的。

很多人做的引体向上都大变样了。

和第一次引体向上完全不一样。

新兵刚来的时候,第一次测试的时候,很多人完全上不去,即使有能上去的,也仅仅是那么几个。

然而此刻,很多人都是那么的轻松。

想起郑凯第一次能够拉七个,那个时候的七个也算是鹤立鸡群一般的存在。

而此时七个那都是垃圾。

看着大家的考核,郑凯有点紧张了,这是对自己认知不清楚的表象。

郑凯不知道自己能够到什么地步。

“准备好。”

轮到郑凯考核了。

“上!”

郑凯一个弹跳,迅速上杠,第一个引体向上是跳上去的。

投机取巧,头部过杠,瞬间完成一个。

这是常规操作,每个地方的考核标准是不一样的。

大学生体测引体向上是考核一次性做的个数,大一大二10个及格,19个满分;大三大四11个及格,20个满分,注意引体向上是正手拉。

考试方式也是不一样的,双手正握杠,直臂悬垂,身体呈静止状态。

两臂向上引体至下颚越过横杠上缘,后恢复直臂悬垂为完成一

次,否则不计次数。

双手握杠开始,到双手离杠为考试结束。以中间连续完成的引

体次数计取成绩。

此刻郑凯的考核是这样的,双手正握杠,直臂悬垂,下颚越过横杠上缘,后恢复直臂悬垂为完成一

次。

有的地方考核是不允许身体摇晃的,而郑凯的考核状态是地动山摇。

身体前后上下摇摆。

不会摇杠的人,基本都是身体不太灵活的人,至于会不会摇杠对于考核成绩有没有影响,这是肯定的。

一般来说会摇晃的人一般都能多拉几个,当然也有人在不摇晃的时候能多拉几个。

这主要看每个人的身体灵活性,如果身体僵硬,学着摇晃的话,一时间也不会有多少进步,所以在三个月的阶段性的训练中,基本都是尽量让大家发挥出能力,很多细节不会过多严格要求。

在这里的话,最好还是学会摇杠比较好,因为以后会有很多科目都是和身体灵活挂钩的,比如海训的各种摇晃,比如各种障碍的跨越,身体不灵活的话真不好看,看着和木头人一样。

对于摇杠这个动作,郑凯是掌握的相当熟练的。

此刻整个考核场地都在晃。

上去了之后,郑凯就开始爆发自己的全身力气。

不仅仅是手臂的力量,还有腰部的力量。

摆动,韵律,没有任何一个多余的动作。

在边上的人只能看见郑凯连贯的上下姿势,没有多余的任何一个动作。

借力,用力,这就是摇杠,摇晃的摇,单杠的杠。

郑凯知道自己的缺点,不是手臂力量不足,而是握力坚持不了多长时间。

双手握住单杠,吊着一百多斤的身体,仅仅凭借八根手指的力气,手的力气绝对是先耗尽。

郑凯迅速的爆发着所有的力量,身体在不断的上下重复运动着。

面对这样的一个科目,郑凯完全相信自己有实力突破优秀。

一气呵成,摇摆,手臂在不断的伸拉,不断的超越头顶的单杠。

身体的起落完全是靠惯性。

这一点和其他人比较的话确实不一样。

郑凯的姿势和班长老兵们的姿势是一样的,不像某些新兵掌握不了动作要领。

一顿操作猛如虎,一个落地轻如猫。

整个现场是安静的,没有人发出任何一点声音。

好像这个世界停止了一般。

一般人下杠都是会打报告的,报告班长自己上不去了,而郑凯没有。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

上一章目 录下一页
先看到这(加入书签) | 推荐本书 | 我的书架

如果您喜欢,请把《野战军日常》,方便以后阅读野战军日常第132章 考核开始惊艳起后的更新连载!
如果你对野战军日常第132章 考核开始惊艳起并对野战军日常章节有什么建议或者评论,请后台发信息给管理员。