胡教练见姜一娜执意要找沈娇跟她一对一的训练，他身为她们两人的教练，也不好包庇维护任何的一方。

他只能看着沈娇，问道：

“沈娇，姜一娜要跟你一对一的训练，你意下如何？”

“教练，我同意。”

沈娇一次次地受着姜一娜的挑衅，她要是拒绝的话，他们定会在背后继续说她的坏话。

越是到了这种时候，越是要大胆地接受挑战，哪怕她输了都没关系，至少她不是怕事的缩头乌龟啊。

“胡教练，我就说吧，师姐一个世界级别的冠军，她怎么可能会适应不了一对一的训练呢？”

姜一娜达到自己的目的之后，乐坏了。

还在一个劲地往沈娇的头顶上戴高帽子，帽子戴得越高，到时候要是全都掉下去，脸面指定是丢尽了。

沈娇早前参加训练的时候，也曾遇到过像姜一娜这种性格的女生，心里俨然有了些底数。

她抿了抿唇角，对着姜一娜微微一笑，谦和地说道：

“一娜，身为一名专业的国家运动员，拿一次冠军根本就不算什么。何况，我都已经退出一年多了，像我这种一年多没参加过任何训练的过气老队员，早就不是你们这些每天都在坚持锻炼的新队员的对手了。

一会训练的时候，还望你多多承让一下。”

这话一说出来，姜一娜顿时涨红了脸，它可是她在背后羞辱沈娇的原话啊。

指望她万万没有想到沈娇会用她说过的话来反击自己，令她无地自容。

“师姐，你言重了，我们只是一对一的训练而已，又不是真正的上台打比赛，到时候我们互相承让就行了。”

姜一娜的态度，自然而然地也变得谦和了一些，不敢再像之前那么猖狂得意了。

不过，她这也就是表面功夫，心里对沈娇的恨意越来越深，一心只想着击败对方。

一对一的训练模式，很快便开启了。

胡教练主动担任她俩训练的裁判，他给她俩定了六个回合，一个回合三分钟，回合结束后再定输赢。

沈娇跟姜一娜穿着成套的训练服，各自戴上了拳套，两人面对面地站着，即将进入第一回合的格斗。

即便已经一年多没有打比赛了，但沈娇对眼前的这一幕情形，并没有感到陌生，反而记忆犹新，就好像是昨天刚发生过的事情一样……

她真的是打从骨子里热衷拳击，只要一戴上拳套，就感觉自己浑身上下都充满了无穷无尽的力量。

姜一娜从戴上拳套，跟沈娇面对面地站在一起时，她就抱着必赢的决心。

“三、二、一……开始……”

胡教练站在她俩中间，边打着手势，边倒数完“三二一”后，两人的格斗正式开始。

沈娇原地站着，正一脸认真地观察对方的一举一动，心态很稳，没有那么快地做出攻击性的动作。

倒是姜一娜，想要赢沈娇的心太迫切了，刚一听到胡教练喊完“开始”，她就迫不及待地上前，朝沈娇挥了一道“刺拳”。

沈娇身子灵巧地往旁边一闪，躲开了对方的攻击。

姜一娜的拳头没能击中沈娇，她很不甘心，忙又追上前去，挥出去一个“后直拳”。

沈娇料到她会如此出拳，身子再次灵巧地躲开，反手挥出去一个“摆拳”，稳稳地击中姜一娜的脑壳，打得人晕头转向。

换做是姜一娜，一拳击中对方后，铁定会乘胜追击，再补上对方几拳。

但沈娇并没有这么做，而是往后退了几步，主动给出姜一娜一个反击的机会。

姜一娜挨了沈娇那一拳，心里很不服气，学着沈娇刚刚摆拳的动作，上前一个跳步“摆拳”。

没能击中沈娇的头，只打到了她的右胳膊。

果然，不出沈娇所料，姜一娜击中她一拳后，没有半秒钟的松懈，立马乘胜追击，挥出去一个“上勾拳”，欲要击爆沈娇的下巴。

幸好沈娇反应够快，及时地朝她挥出一“直拳”，率先击爆对方的下巴。

接着，她一个上步刺拳，再来一个勾拳，轻松地将姜一娜撂倒在地。

她这一套动作又快又准，不带一丝拖泥带水，打得她姜一娜抱头趴在地上，半天都起不来。

其他队员们在一旁看到沈娇刚才打出去的那一套组合拳，都惊叹不已。

“哇，师姐这拳法，果然了得啊，不愧是世界级别的冠军啊。”

“是啊，师姐太帅了，我都学了两年多了，到现在还没学会师姐的那套组合拳法。”

“师姐真的是太牛逼了，都退赛一年多了，这拳技是一点也没减退，真的是太厉害了。”

姜一娜趴在地上，听到大家对沈娇的夸赞声，恨得牙痒痒。

奈何她一心想要赢了沈娇，不成想，连打了六个回合，她是一个回合都没有赢，输得不要多惨。

她心里比谁都要清楚，要不是沈娇多次让着她，给她回击的机会，她铁定输得很惨，伤得也更重。

“一娜，还好吗？我扶你起来。”

对战训练结束后，沈娇脱了拳套，走到姜一娜的跟前，主动朝她伸出一只手，要拉她起来。

“不用，我自己可以。”姜一娜别开脸去，连看都没看沈娇一眼，直接冷漠地拒绝了她。

然后，她咬着牙关，双手撑在地上，费了好大的劲才从地上一点一点地爬了起来。

沈娇遭到对方的拒绝后，自然而然地将伸出去的手臂收了回来，转身，往她们女生换衣间的方向走了过去。

一年多没训练了，如今她还能打出刚才的水平，真的已经很不错了，连她自己都有点意外。

多亏了她这一年多，每天早上都牵着大川去公园散步，再做一些简单的健身锻炼，才能在那场拳击对战中保持好的体力，发挥出她当年的好实力。

回到换衣间，沈娇从柜子里拿出一条干毛巾，把头上、脸上、身上的汗都擦干。

边擦着汗，她边在心里默念一声：

“大川，等姐姐比赛结束回去后，姐姐一定会去看你的，还会给你带好吃的。”

虽然她在傅锦川身上葬送了七年的青春，但也不是一点收获都没有，至少她跟大川的感情是最好的，无人可比。

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