面条属于优质碳水，不是说碳水吃多了不好，而是这一大碗里，只有碳水最多。

如果先吃面，把自己吃饱了，吃不下蛋白质和膳食纤维，在我看来，是种浪费。

毕竟我就指望它俩，帮我维持好身材呢。”

原来如此。

时央点头，了然于心。

“那我以后也这么吃，嘿嘿，又学一招。”

吃饱喝足。

两人于凌晨5点30分，散步回到顶楼主卧。

拥着小女人躺回床上，时央倚着身后的床头柜，时忬倚着他。

“老婆，霍亦庚今天几点过来啊？”

时忬扒拉着手指头算了算。

“谁知道呢，反正他大哥说，不会超过上午10点。

也就是说，我跟缪曼大约8点左右，就要出门了。”

提及这件事，时忬犯起难来。

“并且我到现在还不知道，应该给缪曼穿哪件衣服。”

“诶？”

时央长指一伸，随手捞起自己的私人手机，划到微信界面，递给时忬。

“这件事，茗星她们3个，已经帮你解决了。”

点开时央和沈茗星的聊天对话框，时忬打眼看了看。

她们的大致意思是：昨天沈茗星和夏栀出门逛街时，着人帮缪曼搭了几套高定服饰。

回来后问过缪曼本人的意见，她表示非常喜欢和赞同，只需时忬起床后，帮缪曼选出最合适的那套就行。

“额…这个宋骞辰态度暧昧不明，是什么意思啊？”

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