林羽也懒得理她，将切掉边缘的吐司擀薄，边缘刷油放入模具凹成杯状。

西兰花焯水一分钟左右，与胡萝卜丝混合铺在吐司杯底部。

每杯打入1个鸡蛋，撒上芝士碎，烤箱180度烤15分钟。

等待出炉后撒上黑胡椒。

黄豆、花生、红枣清洗干净，放入破壁机选择豆浆模式打35分钟。

完成后过滤，根据口感加糖就好。

主食方面，目前时间还比较充足，林羽就将香菇，青菜，木耳焯水切丁，鸡蛋炒成碎丁，所有食材蚝油调味。

擀了些面皮，煎了两锅煎饺。

考虑到阿泉的胃口，林羽又烙了四大张土豆鸡蛋饼。

最后，从冰箱冷藏层中取出昨晚放置的燕麦水晶杯，在顶部撒上些许坚果碎。

完美！

焦糖与乳酪交融的香气在吐司杯中显现。

金黄的外皮如黄金甲般锁住了煎饺的香气。

铸铁锅将晨光熔成金箔，烙在琥珀色的土豆丝网上，映照出其形似朝阳的璀璨光辉。

水晶杯的玻璃杯壁凝着泠泠水汽，更加衬托水果的鲜嫩。

看似粗糙的陶碗中盛着琥珀色的琼浆，浮沫里游弋着细碎枣皮，若隐若现的模样好似一位含羞的枣姑娘，羞怯中透露着朦胧的爱意。

……

PS：书测前流量这么少，书测后流量还这么少，那我不是白书测了吗？

左右不过一个星期，看看书测效果，效果不好就没办法了。

我也是要吃饭的。

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