第131章 一起健个身吧

作品:山野小神医的神秘使命|作者:见山非山|分类:都市|更新:2025-05-21 11:34:11|字数:4870字

叶力来到楼上自己房间,琢磨了一会和庄静、尹雪合作的事情。

然后开始看电视,也没啥好节目,他感到百无聊赖,就起身到处转悠,顺着楼梯来到三楼。

他听见健身房里有动静,就走进健身房,看见尹雪正在做瑜伽。

尹雪下身穿着一件黑色的紧身裤,上身穿一件白色的小背心,露出一截雪白性感的小蛮腰。

尹雪上演着一些高难度的动作,什么回头望月、猫式、一字马等,那妖娆的曲线随着肢体的伸展尽收眼底。

叶力身不由己地进去,尹雪注意到有人进来,抬头一看,是叶力。

“你来干什么?”

“我来借用一下你的健身房,锻炼身体啊。可以吗?”

尹雪哼了一声,未置可否。

叶力就当她同意了,来到器械前,试了试一副杠铃,感觉分量太轻,就加到最大重量,一百五十公斤。

尹雪一看就知道叶力是个健身菜鸡,善意地提醒他:

“练杠铃要慢慢加重量,你一下子就加到最大重量,旁边又没有人保护,很容易受伤的。”

叶力笑了笑,躺下来,抓住杠铃,嘿的一声举起来,就像举木棍一样轻松,一口气连续举了一百多下,把尹雪看的目瞪口呆,连瑜伽都忘了做。

尹雪练健身多年,从没见哪个人有这么大的力量,把杠铃当柴火棍玩,她盯着叶力胳膊上那漂亮的肌肉出神。

这胳膊真健美啊!

尹雪不自觉地咽了口唾沫,感觉荷尔蒙和多巴胺在快速分泌,整个人都要兴奋的飞起来,不自觉地往前迈步。

她提醒自己:不行,我是他的大嫂,我不能在他面前失态。

尹雪深吸一口气,让自己冷静下来。

叶力练完推举后,把杠铃放好,脸不变色气不喘地站起来。

叶力又拿起哑铃,同样把重量调到最大,上下左右舞动起来,就像挥动水杯一样轻松自如。

叶力挥舞了几百下哑铃,活动了一下四肢,全身的关节咔咔作响。

叶力放下哑铃,走到沙包前,带上拳套,砰砰砰击打起来。

几套组合拳打的沙包摇晃着飞出去。

打完拳,叶力又开始表演腿法,正蹬、低鞭腿、高鞭腿、转身踹腿、劈挂腿,各种花式腿法,把尹雪看的眼花缭乱。

尹雪跟强哥多年,观赏过强哥手下保镖们练功,她一看叶力这身手就知道,叶力的功力比那些所谓的功夫高手们厉害的太多了。

看来叶力平时都是藏着掖着的,真功夫根本就没外露。

没想到这小子还挺低调的,这让尹雪对他多了几分好感。

叶力练了一会,找了个凳子坐下歇息。

看到叶力练得热火朝天,尹雪不甘落后,也开始练力量,她练了一会下肢力量,要练杠铃。

叶力走过去帮忙,把杠铃重量调到适合尹雪。

尹雪在垫子上躺下,抓住杠铃,叶力赶紧上前为她做保护。

叶力居高临下看去,尹雪那深深的事业线和起伏的双峰,还有那雪白的小蛮腰尽收眼底。

叶力趁机偷偷地观赏了一番,真是秀色可餐啊。

尹雪已经注意到叶力的眼睛正瞄着她看,心里得意,却装作生气的样子,娇斥道:“不准乱看!”

叶力脸一红,赶紧把头转向一边。

叶力的反应,尹雪都看在眼里,她想,他脸红什么?听说一个人在喜欢另一个人的时候才会脸红,这么说他是喜欢我了?

尹雪开小差了,动作自然迟缓。

叶力提醒道:“嫂子,你注意力不集中,容易受伤的。”

尹雪猛然惊醒,就停了下来,把杠铃放好后站起来。

尹雪戴上一副拳套,走到沙包前,开始击打沙包。

叶力看到她的动作不太规范,就上前示范了几下。

尹雪很快就领悟了,动作开始像模像样。

叶力又教尹雪一些腿法,尹雪跳舞出身,本来柔韧性就极好,很快就学会了一些颇具难度的动作,能踢出漂亮的高鞭腿和转身踹腿。

叶力鼓掌赞道:“嫂子,你有搏击天分,好好练练,能成高手呢。”

尹雪听了沾沾自喜,她真以为自己有搏击天赋,一时技痒,提出想和叶力切磋一下。

两人戴上拳套,尹雪主动进攻,叶力只防守不进攻,扮演的就是一个陪练的角色。

尹雪打了一会,感觉就像打沙包一样不过瘾,让叶力放手来攻。

叶力哪敢放手,尹雪娇嫩的身子骨,要是不小心打坏了那还了得。

尹雪看他还是不进攻,嫌他墨迹,拳脚齐出,要逼叶力还手。

尹雪连续几拳,再加上一记高扫腿,都打空了。

由于用力过猛,尹雪失去平衡,眼看就要摔倒在地上。

叶力迅速上前,弯腰,伸出手臂,接住了尹雪,正搂在尹雪的小蛮腰,尹雪那两团柔软恰好挤在了叶力的胸前。

尹雪头往后一昂,一张魅惑的俏脸和叶力的脸近在咫尺,两人四目相对,已能听见彼此的呼吸声。

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