第一个项目。

四百米障碍——！

让全身都动起来，切实锻炼到身上的每一块肌肉，没有什么比四百米障碍更适合的项目了。

脱下里衣赤膊上阵，枯瘦的肋骨根根可见。

他深吸一口气，强迫自己忽略那焚身的灼痛和经脉的哀鸣。

没有花哨的招式，只有最原始、最残酷的压榨。

跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网。

一项接着一项。

虽然以沈峰现在的身体还无法标准完成，而且一个项目的耗时都相当长，但军人的钢铁意志却让沈峰不能停下。

半个时辰过去了。

身体在两种汤药的药力催动下渐渐适应了翻越障碍的动作，但沈峰的状态却开始下滑，已经有了脚步虚浮的征兆。

“少爷！您这身子骨……”李福急得声音都变了调。

“闭嘴！”沈峰的声音冷得可怕。

“小翠！把府里最沉的石锁给我找来！再找些结实的长绳！”

小翠从未见过少爷如此骇人的眼神，吓得一哆嗦，不敢再多言，慌忙跑开。

与此同时。

侯府后院一座不起眼屋脊上，悄无声息地出现了两个身影。

一老一少，年长者缺一臂，目光如鹰，年轻人则是熟面孔，正是上次来过的黑影。

看着沈枫那略显笨拙的身躯在演武场上折腾，黑影阿生一脸的不忿表情，“王头儿，怎么样？白跑一趟了吧？这小子是真转性了！”

“哼！你懂个屁！”王毅低斥一声，独臂扬起，照着阿生后脑勺就是一记脆响。

虽然沈峰的豪言壮语振奋人心，可王毅这半辈子，听过的牛皮比吃过的盐还多，非得亲眼看过才算。

本来按照来时的计划安排，看完沈峰的表现王毅就会离开不做逗留。可此刻，他那历经风霜的双眼却死死盯着演武场上那些奇形怪状的器械上，怎么也拔不出来。

这……

王毅不是什么都不懂的丫鬟小翠，多年行伍、斥候的本能，让他一眼就窥见出这些器械的可怕之处！

这些东西看似简陋怪异，却直指军卒体魄的根本！

每一处攀爬、翻越、腾挪，都精准锤炼着战场搏杀所需的大小肌群！

更可怕的是，它锤炼的是筋骨协调，是临机应变，是军卒最重要的综合素质！

王毅的目光炙热如火，呼吸都粗重起来，花白胡子微微颤抖：“阿生！快拿笔！把场子里的那些架子都给我细细描下来！回头照样子，咱们也弄一套！”

“是。”

阿生不敢怠慢，掏出手指长的短笔在舌头上蘸了蘸，就着屋瓦俯身疾画。

画到一半，似乎想到了什么。

阿生停下手中画笔迟疑道：“王头儿，这些奇怪玩意，怕是沈家压箱底的秘传吧？咱们就这么抄了去会不会不太好啊，是不是该跟沈家打个招呼？”

王毅闻言，气不打一处来，反手又是一记脑瓢。

“招呼个屁！老子瞧见了，就是老子的！”

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