格斗训练， 擒拿格斗基础，锁喉、反关节、解脱，器械格斗，对抗演练等。

考核标准分为动作规范、反应速度和实战效果。

体能训练，五公里武装越野，百米冲刺俯卧撑等。

考核标准分为时间合适次数。

战术配合训练，小组协同作战，抓捕、搜查、控制现场。

突发情况处置，如爆炸物、劫持人质模拟。

考核标准分为指挥协调、队员配合和处置效率。

理论学习， 法律法规，治安管理条例，铁路安全规章，政治思想教育，标准只看笔试。

“要求改真不低……”韩东揉了揉眉心。

直属大队作为机动性保障部队，考核标准笔其他公安要高的多深。

韩东拿起钢笔，在稿纸上开始起草详细的训练计划。

《直属保卫大队三中队春季大练兵训练计划》

训练计划开始时间：一九五七年二月十四日。

确定目标思想：立足实战，从严从难，苦练精兵，全面提升中队整体战斗力和应急突击能力，确保圆满完成各项保卫任务。

春季大练兵训练内容及安排。

第一周：基础体能强化。

每日早晚：五公里负重跑。

上午：队列训练。

下午：体能，分组对抗，达标考核。

第二周：射击技能精准训练

上午：理论课，枪械构造、保养、射击原理。

下午：靶场实弹射击，手枪精度射、速射，步枪精度射，分组训练。

周末：移动靶射击考核。

第三周：格斗技能训练

上午：擒拿格斗基础动作分解教学与练习。

下午：器械格斗训练，分组对抗演练。

周末：模拟实战对抗考核。

第四周：战术配合与综合演练

上午：理论学习。

下午：小组协同作战演练，突发情况处置演练。

周末：综合演练考核。

人员分组： ……

保障措施： ……

考核与奖惩： ……

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