圆觉师父:那只是一种静,你就慢动作就行,不需要考虑别的。
弟子:是静?
圆觉师父:你心中永远的只有慢动作,记住这就行。
弟子:好的,谢谢师傅。
圆觉师父:下一个, 你说。
弟子:师父, 晚上好!我两个事情,一个是白天坐下的观慢动作,就是在生活中观慢动作,能够基本上生活中行住坐卧、吃喝拉撒,都可以进入慢动作。但是就是说有时候因为以前有一个坏习惯。就是说吃饭的时候,因为是一个人嘛,有时候吃饭的时候会开开手机听一段法或者听一段音乐。我就前几天听到您说这个心置二处,就是说一边一边,那我现在能不能吃饭的时候一边听着师父讲法讲课,一边吃饭?慢慢的吃饭?可以不可以?
圆觉师父:可以的。可以的。
弟子:那就太好了,我就可想听。还有走路的时候我也把您的上课的原理,原理班的那个课我都听好多遍,我也想听,可以不可以?走路的时候。
圆觉师父师:可以的。 只要是一边在观慢动作,那都无所谓。
弟子:对对,慢慢的走,慢慢的听,听着慢慢的走。因为这样有时候走路的时候就把您说的有些话,我就能记住了,记住了就能做到。另外一个在技能训练方面,因为我喜欢,我一直写书法很长时间了。现在就是有一个问题,我一写书法,写一个东西,一上座以后就没有时间概念。如果说一个东西完成需要两个小时我就两个小时不离座。如果需要四个小时、 五个小时或者更长,我会一直完成了以后才下座,这样做可以不可以?
圆觉师父:只要是慢动作就行,就是一切由慢动作决定,能明白吧?
弟子:我就是说长时间的这么慢动作的一个状态,尤其是写字的这个状态。可以不可以?
圆觉师父:只要是在写慢动作都行。
弟子:中间也没有任何想起来或者喝水呀,上厕所都好像都没有,就是一下子就几个钟头就过去了,这样可以,是吧?
圆觉师父:可以的。
弟子:那我就没有了,谢谢师父!
圆觉师父:下一个,你说吧?
弟子:师父好。我就想跟师父汇报一下最近的一些修练情况。就是我老是舌头下边老溃疡,也不知道精神压力大还是怎么回事儿?我想请教一下老师。还有观慢动作的时候,打坐的时候老是观一个佛字,我老是观那个右边一边观不住,就是喜欢那一撇然后一竖。然后它还和那个水滴,平常这个水滴它会自动的冒出来,然后和水滴混为一起。最近的时间感觉写字的时候它有一个特别特别细,喜欢细的毛笔尖儿写的越来越细的那种,请教一下师父。
圆觉师父:这个主要的问题就是一个作意,有意识向潜意识转换没有完成,所以容易上火,然后你会急于求成,想让自己观得住。所以它有它自己的客观规律,你所需要做的是思考它的客观规律,能明白吧?这是最关键的。
弟子:有点不太明白。
圆觉师父:今天咱们讲课的时候这些问题,这些内容都讲了,你回过头再听一遍,这样就可以了。
弟子:好的,那没有问题了。谢谢师父!
圆觉师父:好。今天咱们暂时就到这里,我先下了。
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