圆觉师父：可以，就这样继续引导就行。

弟子：这个情况我就跟老师说一下。我说我的这个病情就是足足的一年过了还，有时候有这样的情况，一早想跟你上麦一下，向师父说一下我的病的情况，师父我现在应该怎么修好一点？就是我现在好，还是比以前好一点了。

圆觉师父：就是制造手上觉受，然后引导，去打沙袋、拧木棒，然后引导，这样就可以了。

弟子：好的，师父，感恩师父。

圆觉师父：下一个，你说。

弟子：师父你好，我现在就是观手，手里有气团了，现在如果我想意念观手的话，他就是很快就在手心上面画圈儿，成为一个大球。然后有时候就慢慢的变小了，就在手心里成个漩涡，然后就是小球没有了。它就一下一下的往往手心里面钻，钻着钻着，它有时候就往手心里边儿钻，钻的很深。有时候会要么就跑，刚开始跑，一下一下的跑，有时候就是跟钻头似的往深处钻。到时候他们会成为一个很细的一个线，就是观察气机的运动轨迹，就是观察不到了。它会钻到了手背后面，就觉得手钻到深处了，也不知道能钻到哪里去，反正这中间就分神了。我就想着这怎么办？因为它这转着转着就觉得没意思了。然后要是一分神吧，它就慢慢的就退出来了，退出来然后再引导的话它又能往里钻，为什么这么来回的这样钻出来钻出来，我不知道这种情况，师父这个是怎么回事？

圆觉师父：手上觉受不明显了，就继续去打沙袋，拧木棒，就是明显然后继续引导，就这样就可以了，来来回回就这样做就行。

弟子：就是说它这个钻是对吗？

圆觉师父：你去引导气机制造手上觉受，能明白吗？

弟子：好的，感恩师父。

圆觉师父：好。下一个，你说。

弟子：师父您好。我想请教你，我现在就是把自己给折腾乱了。以前引导我是前面转慢圈时，我就是只是引导，到后面变成钻头，绳子速度变快时，就是它自己变快。我再把自己投进去，融入进去，跟着它的转速引导。昨天我上麦问游山学长说这样不对的，要在一开始的时候就要把自己投入进去。今天上座时我就一开始的时候就把自己投入进去，开始没气感，以前我没有把我投进来的时候没气感时，我是观那个剑指划过的那个轨迹。现在把我投进来以后，那个剑指的指头消失了，就是没有轨迹。就没有观察对象，那个气感，那就找起来很慢很慢。后来当气感出现时就是划的也很生涩，有的时候就是划不动，我想可能就是紧了，就放松，放松吧，一会儿手又紧。后来我就把气感当成观察对象，但是也是一会儿跑。我又去找轨迹，一会儿又提示把自己融入进去，就这样瞎折腾，手忙脚乱的杂念纷飞，还把自己整的很乱。我现在都不知道怎么折腾了。

圆觉师父：去制造手上觉受，然后手上觉受明显了然后再去引导，就这样来回调整。

弟子：老师您说手上觉受明显是在引导，是不是？

圆觉师父：对，对对，平时加强活动，活动到累，然后再去引导，这样就行了。

弟子：我那个身体本来就不好，我原来跟你连麦的时候，气都上不来。

圆觉师父：制造觉受就行了，拧木棒，这就可以，这个就不需要剧烈活动，这样就行。等手上觉受非常明显，这样的引导，这样就可以。

弟子：那好的，师父。

圆觉师父：好。下一个，你说

弟子：师父好，我是老班的，就是我以前是一直观下丹田的气机。因为我在手上画的，画了一阵之后，它下丹田的气机就转的非常明显。我以前就是不知道要主动的去引导，就是因为它转的很明显，我就只是静静的坐在那里去体验它的转转。然后就一直这么持续了一段时间之后，他就越来越弱了。就这几天我才知道这个是认贼作父了，应该从一开始一上坐就要去主动引导的。我今天就是这样一上坐感觉丹田气机在转，我就去引导。它前面是转大圈，后边儿转着转着他就变成一小团一小团东西在那个中心部位，微微的原地转，然后我就继续引导，引导，后边儿就引导的只剩下一点点了。请问师父我这个是不是，还是不善于引导，把他给弄弱了？

圆觉师父：对对对对，就继续在引导多摸索，这样就可以了。

弟子：就说他只剩下一点点的时候，还是可以继续引导，让他转起来，是吧？

圆觉师父：对，对对，然后觉受不明显的时候就再去拧木棒，这样就可以了。

弟子：我还问一个就是引导下丹田的气机转动，因为我不会用意念引导，可不可以一直用手指头来引导？

圆觉师父：可以的，可以的。

弟子：可以的。好的，那就没有问题了，谢谢师父。

圆觉师父：好。今天就暂时到这里，我先下了。

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