弟子：好的，我明白了。谢谢师父。

圆觉师父：下一个，你说。

学员：我有个问题，问一下。我这两天上座，我现在手上的气机是挺明显的。我是想象这个手上有一个圈，用手指指住那个圈，在一圈一圈的转，能感受到，这个身上那种，轻松感。还有压抑的那种感觉，就没有了。就是那种作意也没有了，我问老师，你看这样，对吗？

圆觉师父：可以的，只要你在完成意识向潜意思转化，他逐渐会变得越来越美好、越来越自在、越来越自主、越来越轻松。所以是整体的美好感觉，综合性的美好感会大幅提升。

弟子：这样就是说也是对的，是吧？师父。

圆觉师父：只要是朝这个方向发展都是对的，但是，最终判断标准是依靠气机的，因为，气机是一个尺度，也就是说，在发展过程中有很多的线索都可以作为判断的标准。但是最重要的一个标准就是气机，所以始终围绕着气机去进行就可以了。

弟子：好的，师父谢谢。

圆觉师父：下一个，你说吧。

弟子：师父好，我想咨询两个问题。第一个问题就是我在画圈儿的时候，师父曾经讲过要增强复杂性，比如说大小各九圈画圈圈。然后我画的时候，我发现我的潜意识，不愿意计数，就是我左画几圈，然后右画几圈，就是不愿意计数。像这种情况下，我是需要调整不，还是说就按照他的喜好来继续画圈。

圆觉师父：你认为应该怎么做？

弟子：我认为就是按照他的喜好，自己左画画右画画。

圆觉师父：为什么？

弟子：因为我要是数数的话，我就觉得意识的作用比较大。

圆觉师父：数数的目的是干什么的？比如说人家数呼吸？

弟子：数数的目的选择性注意？

圆觉师父：数数的目的是为了重复，重复是为了解决潜意识。就像一个失眠的人他会去数数一样，会数羊。他无非得到了一个就是重复，然后引导意识向潜意思转化。意识向潜意思转化的方法非常多，你用任何方法都可以的。当你完成了意识向潜意思转化，就没必要继续去做，所以你需要做的就是理解他的原理，就是为什么要这样做？然后你就知道取舍了。

弟子：我现在可能还理解不到，我待会儿，课后我再仔细的再回味一下您说的。

圆觉师父：好。

弟子：然后第二个问题，目前我停留在左手有气感的阶段，不过画一会儿，晚上就会困，就一直没有找到传说中的那个小黄豆，没有办法突破。就想请问老师，我这种情况接下来该怎么办？是因为时间不够吗？还是因为我在禅定班没有做功课？还是说要把时间拉长。

圆觉师父：是因为你不知道当下该怎么做，就是当下要解决什么问题，而是一直在追求一种结果。你那个结果是由当下的问题决定的。就像你的目的地是那个山一样，你现在是要一步一步走过去的，你所需要解决的事情是你现在怎么走过去？而不是一直盯着那个山。问题出在这里。就是你要明白，你当下的最核心的工作就是手上的觉受越来越明显，而不是为了追求那个结果。只要他越来越明显，他就会一步一步走到那个结果。能明白吗？

弟子：明白。如果这样的话，比如说我白天开会啊什么时候，我只要空着，我就可以画圈圈在手上找气感，对吧？

圆觉师父：第一个阶段，这个时候是可以的。

弟子：明白了，谢谢师父，我没有问题了。

圆觉师父：好。下一个，你说。

弟子：师父，你好，我也有那个关于第一课原理上有一点儿不太明白的地方，想跟您再确认一下。就是，有一句话您说的是制造手上的觉受，然后手上的觉受就是手的一个物质功能。然后物质功能和物质自身的状态他是严格的一一对应的。那这里头物质自身的状态，是指的我们的思维吗？

圆觉师父：物质是物质，思维是思维，能明白吗？

学员：物质和物质自身的状态他是严格一一对应的，这句话我就没听明白。

圆觉师父：也就是物质他的功能，就比如说手上气机的感觉，是吧？这种感觉的变化。包括比如说呼吸，呼吸的一个变化，他是和物质的层次严格的一一对应的。物质层次，就包括气机的状态，光的状态等等这些，气机也分为一个一个层次的。

弟子：这个明白了。还有一个不明白的就是，欲界定需要解决两个问题，一个是观察对象，一个是潜意识的问题。在第一节课的时候就说，主要是解决观察对象的问题，一个是吸引力，然后时间能拉长，这样两个条件都能满足，他就会形成专注。然后说潜意识的问题。在第一阶段，普通人的潜意识就够了，就不需要再解决这个潜意识的问题。再就是在观手引导观手，就是转化的时候，又说了这个潜意识的观手。你要会利用潜意识的去转动这个圈，然后他就会越来越明显。然后这块我就不太明白，又说不用关注这个潜意识的问题。第一阶段普通人的潜意识就够了，然后一般人的静，和昏沉打瞌睡都可以解决的。然后在这个地方又说潜意识的去转手他就会越来越明显，这两个地方没太明白。

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