盛夏的蝉鸣，如同不知疲倦的织机，在东宫茂密的槐树间聒噪不休，给这沉闷的宫廷更添了几分燥热。与这外界喧嚣形成鲜明对比的，是崇文殿内一隅，新辟出的一间小小静室。

这静室原本是堆放杂物的耳房，如今却被收拾得干干净净。墙上挂着几幅李承乾信手涂鸦的、谁也看不懂的人体经络草图（依据模糊记忆），靠墙立着几个药柜，里面分门别类放着些常见的草药。屋子中央设了一张软榻，旁边小几上摆放着银针、艾绒、火罐等物。这里，便是李承乾捣鼓出来的、非正式的“东宫医疗室”。

自从经历了母亲病逝的无力感，以及自身腿疾“不治自愈”的体验后，李承乾对于“医”与“养”，便有了一种超越时代的执着。他深知这个时代医疗条件的局限，也明白许多疾病一旦爆发，便回天乏术。既然无法改变大环境，那至少，可以从预防和日常调理入手。

他不再满足于仅仅自己练习那套“八段锦”，而是决定将脑海中那些零碎的、来自千年后的养生理念，尝试着在这个时代落地。当然，这一切，依旧需要披着他那“玩物丧志”的外衣。

于是，他让赵节秘密去宫外，寻访一位医术尚可、但口风紧、不那么迂腐的老郎中。赵节几经周折，终于在长安城西一个不起眼的巷子里，找到了一位姓孙的老者。孙郎中行医多年，经验丰富，却因不擅钻营，又有些自己的固执见解，故而名声不显，正合李承乾之意。

这日，孙郎中第一次被秘密引入东宫，带到这间“医疗室”。他年约六旬，头发花白，面容清癯，穿着一身洗得发白的青色布袍，眼神里带着医者特有的沉静与几分不易察觉的警惕。他实在想不明白，这位名声在外（多是恶名）的太子殿下，召他一个无名老医前来，所为何事。

李承乾屏退了左右，只留下赵节在门口守着。他打量着孙郎中，见其目光清澈，手指干净，心中先有了几分满意。

“孙先生不必多礼，”李承乾随意地坐在软榻上，指了指旁边的蒲团，“孤今日请你来，并非瞧病，而是想与你……探讨些养生之道。”

“养生之道？”孙郎中依言坐下，心中疑惑更甚。太子殿下年轻力壮（至少表面如此），何以谈及养生？

“不错。”李承乾拿起旁边小几上的一张纸，上面是他用炭笔写下的几条“养生建议”，字迹潦草，内容更是让孙郎中看得一头雾水。

“先生请看，”李承乾将纸递过去，“这是孤平日闲暇，琢磨出来的一些……嗯……调理身体的小法子，先生看看，是否有些道理？”

孙郎中双手接过，凝神细看。只见纸上写着：

其一：每日晨起，空腹饮温开水一盏。

（孙郎中皱眉：晨起气血未旺，饮冷水已是不宜，何况空腹？温水？有何深意？）

其二：膳食之中，盐、糖宜少，油腻宜淡。

（孙郎中捻须：盐乃百味之主，岂可过少？糖为甘润之品，富贵之家方可得，何谈宜少？油腻……倒是与医书所言“膏粱厚味，足生大丁”暗合。）

其三：每日睡前，以热水浸泡双足，至周身微微汗出为佳。

（孙郎中眼神微动：此法……《内经》有云“寒头暖足”，似有相通之处，但强调睡前与汗出，略有不同。）

其四：心境宜和，戒躁戒怒，常保愉悦。

（此条倒是与医家“恬淡虚无，真气从之”的理念相符。）

其五：……

林林总总，有七八条之多。其中还夹杂着一些诸如“适量运动”、“按时作息”等笼统之言，以及更让孙郎中匪夷所思的，比如“食物需煮熟煮透”、“注意……卫生？（这个词他不甚理解）”等。

孙郎中反复看了几遍，眉头越皱越紧。这些条陈，有些与他所学医理隐隐相合，但更多则是闻所未闻，甚至有些……离经叛道！尤其是那“晨起温水”、“少盐少糖”，完全违背了时下的饮食习惯和部分医理认知。

他放下纸张，抬起头，看向李承乾，目光中充满了困惑与探究，忍不住拱手问道：“殿下，请恕老朽愚钝。您这‘养生’之法，条理清晰，看似自成体系，但……老朽行医数十载，遍览医典，却觉其中大多……不似源自《内经》、《伤寒》等圣贤之书啊？倒像是……像是……”

他搜肠刮肚，想找个合适的词，最终迟疑道：“……像是某种……民间偏方，或是……殿下自行悟出的……心得？”

他实在不敢用“胡闹”二字，但脸上的表情已经说明了一切。

李承乾看着孙郎中那副百思不得其解的模样，心中暗笑。他当然不能说是来自千年后的健康常识，只能继续沿用他那套万金油式的借口。

他拿起那张纸，随意抖了抖，脸上露出那种标志性的、带着点惫懒和无所谓的笑容：

“先生果然眼力不凡。这些嘛，确实是孤自己瞎琢磨的，也有些是……嗯，梦里依稀记得的，或是从些杂七杂八的西域胡商那里听来的零碎话。”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！