第239章 把自己训练成合格的花瓶

作品:我,暗夜主宰,被迫当女团C位|作者:兔小妖Babel|分类:都市|更新:2025-12-23 23:15:04|字数:4750字

早晨七点的海莲娱乐训练室,光可鉴人的地板映出几道修长的身影。

张沈薇斜倚在镜墙边,墨绿色长裙开衩处,露出一截冷白的脚踝。她交叠着双腿,指间夹着一叠薄薄的资料,眼神轻慢地扫过面前站成一排的三个女人。

“选美比赛的仪态训练,我亲自来教。”她声音不大,却透着一股不容置喙的傲慢,“给你们两天时间,把自己训练成合格的花瓶。”

这话一出,几人神色各异。

云爱穿着一身浅黄色运动装,高高束起的卷发马尾俏皮地晃了晃,脸上是那副招牌的人畜无害的笑容:“沈薇姐姐要亲自教我们走台步吗?好期待呀。”

安雅站在最边上,金色八字刘海下的狐狸眼闪过一丝看戏的精光。她今天纯粹是来凑热闹的,就想看看这几个人能折腾出什么花样。

张小橘一身酒红色丝绒抹胸裙,薄纱袖口的金色绣纹在灯光下流转。她的视线落在自己妹妹身上,眼尾轻轻挑起:“小薇想怎么教?”

“先从最基础的开始。”张沈薇说着站起身,踱到张小橘面前,“姐姐,头上顶本书,绕着训练室走三圈。书要是掉了,就从头再来。”

角落的椅子上,方海莲静静坐着。她靛青色的长发松松地挽成一个马尾,几缕碎发垂在脸侧。她不需要参加比赛,只是被张沈薇用一句“你也来”叫过来“监督”的。

她看着张沈薇对亲姐姐颐指气使,心里那股被“攻略”的屈辱感又翻涌上来。原来,她对谁都一样,享受的只是将人踩在脚下的快感。

张小橘站在原地,没动,只是定定地看着自己的妹妹:“你确定?”

“怎么,姐姐这点小事都做不到?”张沈薇笑了,转身从书架上抽了本最厚的精装词典,啪的一声,不轻不重地拍在张小橘头顶。

词典落下的瞬间,张小橘眼里的温和笑意尽数褪去,取而代之的是一种沉甸甸的压迫感。训练室里原本轻松的气氛,霎时间凝固了。

张沈薇脸上的笑容微微一僵。

“小薇。”张小橘的声音很轻,却像冰珠子砸在地面上,字字清晰,“你是想玩游戏,还是想玩命?”

她没去扶头顶的书,就这么直直地向前迈出一步。那本厚重的词典像是黏在她头上一样,纹丝不动。她的步伐优雅,每一步的距离都精准得像是用尺子量过,双肩平稳得能放一杯水。

三圈走完,书没有丝毫晃动。

张小橘回到张沈薇面前,慢条斯理地取下头顶的书,递还给她。

“该你了。”

张沈薇脸色有些难看,但话是自己说出口的,只能硬着头皮接过书。她深吸一口气,把书顶在头上,刚走出两步,那书就“啪嗒”一声滑落在地。

“重来。”张小橘的声音听不出情绪。

第二次,张沈薇咬着牙,小心翼翼地走了五步,书又掉了。

“继续。”

第三次,她走完半圈,额角已经见了汗,腿肚子都有些发酸。

一旁的云爱歪着头,眨巴着大眼睛,笑嘻嘻地开口:“沈薇姐姐,要不要我帮你扶一下呀?看起来好辛苦哦。”

“闭嘴。”张沈薇从牙缝里挤出两个字。

“哎呀,生气啦?”云爱笑得更甜了,自己也从书架上拿了本书顶在头上,脚步轻快地走了起来。她走得看似随意,头顶的书却稳如泰山,三圈走完,甚至还俏皮地在原地转了个圈。

“这样可以吗?”云爱一脸天真地问。

张沈薇的太阳穴突突直跳。她今天算是踢到铁板了,一个是不好惹的亲姐姐,另一个是扮猪吃老虎的高手。

她一把将头上的书扯下来扔在地上,冷声道:“很好。下一项,压腿。”

她指了指镜墙边的把杆:“腿抬到最高,保持十分钟。”

云爱二话不说,走到把杆前,轻松地将腿抬起,脚尖稳稳搭在与肩膀齐平的把杆上,身体柔韧得不像话。

张小橘也走了过去,一抬腿,高度竟比云爱还高出一截,小腿几乎贴到了耳朵边,脸上却不见半分吃力。

张沈薇看着她们,额角的青筋跳得更厉害了。她走到两人中间,费力地抬起自己的腿搭在把杆上。刚过三分钟,大腿内侧的肌肉就开始不受控制地颤抖。

“小薇,你的柔韧性退步了。”张小橘的声音从旁边幽幽传来,“要不要姐姐帮你压一下?”

“不用。”张沈薇咬牙硬撑。

“真的不用?”张小橘走近,手轻轻搭在她的肩膀上,然后,猛地往下一压。

“啊!”

张沈薇惨叫一声,整个人失去平衡,狼狈地摔在地上。

“哎呀!”云爱夸张地捂住嘴,眼里却全是藏不住的笑意,“沈薇姐姐没事吧?地板这么硬,摔疼了吧?”

张沈薇撑着地板,想站起来,眼前却一阵阵发黑。那种熟悉的眩晕感排山倒海般涌来,脑袋里嗡嗡作响。

不能在这里倒下。

她狠狠咬住舌尖,用尖锐的疼痛强行压下那股晕眩。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

上一章目 录下一页
先看到这(加入书签) | 推荐本书 | 我的书架

如果您喜欢,请把《我,暗夜主宰,被迫当女团C位》,方便以后阅读我,暗夜主宰,被迫当女团C位第239章 把自己训练成合格的花瓶后的更新连载!
如果你对我,暗夜主宰,被迫当女团C位第239章 把自己训练成合格的花瓶并对我,暗夜主宰,被迫当女团C位章节有什么建议或者评论,请后台发信息给管理员。