下午一点，排练室里的空气凝固得让人窒息。

宋悦萱和丘球儿站在巨大的落地镜前，两人的脸上都还挂着泪痕。刚才云爱的那个问题——“你们最讨厌自己的哪一点”，像一把生锈的手术刀，慢吞吞地、一下下地，剖开了她们藏在心底的伤口。

“我……我最讨厌自己的软弱。”宋悦萱的声音很轻，却带着一种被逼到悬崖边上的决绝。她直视着镜中那个哭花了妆、狼狈不堪的自己，眼神里全是自嘲，“每次被人否定，我都想反驳，想证明自己。但最后，我总是选择沉默，选择忍耐，选择……妥协。”

她的手指抠着衣角，几乎要把它扯烂。

“我以为这样就能保护自己，但其实，我只是在逃避。”

丘球儿咬着下唇，下颌线绷得死紧。她沉默了很久，久到宋悦萱以为她不会再开口了，才听到一个几乎被捏碎的声音。

“我最讨厌自己的……虚伪。”

云爱挑了挑眉，没说话，只是看着她。

“对。”丘球-er的拳头攥得更紧，骨节咯咯作响，“我明明也受过欺负，也被人嘲笑过，也想过反击。但当我看到新人被欺负的时候，我却选择了袖手旁观。我告诉自己这不关我的事多一事不如少一事，但其实……我只是害怕。”

她的声音开始哽咽，像被什么东西堵住了喉咙：“我害怕如果我帮了她，我也会被针对。我害怕如果我站出来，我好不容易建立起来的安全感就会崩塌。所以我选择了冷漠，选择了……装作看不见。”

云爱走到她身边，轻轻拍了拍她的肩膀。这一下，像是压垮骆驼的最后一根稻草。

丘球儿的防线彻底崩溃了。

“很好。”云爱等她哭声渐歇，才柔声说，“这就是你要演的角色的核心——不是坏人，只是一个在职场夹缝中求生存的普通人。”

她转过身，看着镜中三个模糊的人影：“现在，我们来做第二个练习。悦萱，你演职场新人，球儿，你演老员工。场景是——新人的方案被领导否定，老员工在旁边冷眼旁观。”

宋悦萱深吸一口气，强迫自己冷静下来。她闭上眼，脑海里全是自己刚入职时，那些被否定、被嘲笑、被忽视的画面。

“开始。”云爱的声音很轻，却像一枚投入湖面的石子。

宋悦萱低着头，双手紧紧攥着一份虚拟的文件，指尖因用力而泛白。她声音发颤：“领导，这是我熬了三个通宵做出来的方案，您看……”

她缓缓抬起头，那双哭红的眼睛里带着卑微的期待，却又藏着对宣判的恐惧。

丘球儿站在一旁，双臂抱在胸前，面无表情。那种冷漠不是刻意装出来的，而是一种已经融入骨血的、习惯性的自我保护。

“然后呢？”云爱追问道。

宋悦萱咬着下唇，声音越来越小，仿佛被抽走了所有力气：“领导说……说我的方案太理想化，不切实际。然后……然后他把方案扔在了我脸上。”

话音刚落，她的眼泪毫无征兆地滚落下来。不是因为剧情，而是因为她想起了自己曾经真实经历过的那一幕，那份方案纸张划过脸颊时，火辣辣的羞辱感。

“球儿，这时候你在想什么？”云爱没有去安慰宋悦萱，而是把问题抛给了丘球儿。

丘球儿沉默了几秒，视线飘忽着，不敢去看宋悦萱的眼睛，小声说：“我在想……她还年轻，还不懂职场的规矩。等她经历得多了，就会明白的。”

“明白什么？”云爱步步紧逼。

“明白……忍耐才能生存。”丘球-er的声音带着无法掩饰的苦涩。

“那你有没有想过帮她？”

丘球儿几乎是立刻摇了摇头：“我不敢。我怕如果我帮了她，领导会觉得我在挑战他的权威，会觉得我在站队。我不能冒这个险。”

“很好。”云爱点了点头，“这就是你们要演的角色。不是非黑即白的正邪对立，而是两个在职场夹缝中挣扎的真实个体。”

她走到镜子前，看着镜中的三个人：“现在，我们再来一遍。这次，不要想着，而是想着。悦萱，你就是那个被否定的新人；球儿，你就是那个选择冷漠的老员工。”

两人对视了一眼，都从对方眼中看到了某种决然。她们深吸一口气，重新开始。

这一次，宋悦萱的眼泪不再是奔涌而出，而是像断了线的珠子，一颗一颗，无声地滑落。她的声音带着真实的委屈和不甘，是对着空气，也是对着自己嘶吼：“我明明很努力，为什么……为什么没有人看到？”

丘球儿站在一旁，眼神复杂地看着她。那种复杂不是演出来的，而是她内心真实的挣扎——她既羡慕新人的勇气，又害怕新人的反击会打破她好不容易建立起来的平衡。她的手，在身侧攥紧又松开，松开又攥紧。

云爱看着她们，眼眶微微泛红。她想起了自己刚入行的时候，想起了那些被否定、被嘲笑、被忽视的日子。

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