这一长串一长串的名目，听得粟粟头晕眼花。

最后，玄女娘娘总结道：

【非常时代，宿主要学非常之法，一切以保护宿主自身安危为前提。】

【请宿主做好准备，并持续摄入充足营养。本次增补课程，将每日强行学习实践三个时辰！】

啊？

粟粟茫然：强行学习实践是什么意思？她以前的课程，都是有空了就上，没空了就搁下呀。

不知为何，她突然有点退缩。

当官都是大人的事，她还小，要不就先当地主吧。

“玄女娘娘，我要是很累很累不想学呢？”

比如挖野菜、捉泥鳅、扮将军打土匪、甚至编柳帽、编花环等......

玄女娘娘的声音却格外严肃板正：【宿主放心，我会使用一切办法帮宿主提振精神的。】

【现在，请宿主闭目养神，在脑海中先练熟基础热身动作吧。】

【一炷香后，请宿主在现实中演练。】

【毕竟，强身锻体，本质上是需要身体参与锻炼的，跟文化知识不同。】

【粟粟大人，请加油！】

.........

.........

.........

【七岁了，小学鸡该上强度了......系统的教学将不复温柔，因为在这个时代，死亡率实在太高了。】

【在古代，因为资讯不透明不对等，所以【仪态】的好坏，不仅决定了人的第一印象，还代表着阶层，和能接触到的阶层】

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