第76章 痛苦训练

作品:未婚夫他明着钓我|作者:不中二的大柴|分类:其他|更新:2025-11-06 04:17:59|字数:8260字

“啊——”周淮起终于舍得睁开了眼睛,“训练啊——”

他满脸的不太情愿。

训练算个什么东西,每天都能训练,抱着严清与睡觉的机会可不多,周淮起分得清。可严清与非常急迫,周淮起打了个哈欠,含含糊糊:“好吧好吧。”

他坐了起来,慢条斯理地整理了一下睡衣,还特地留了两个扣子不扣。

严清与立马下了床,慌慌张张地往自己宿舍的方向走,还差点踢到昨晚上没洗的牛奶杯。

看着他慌张的背影,周淮起忍不住嘴角上扬。

训练服还得再等两天才能拿到手,没办法,严清与只能先穿自己比较方便行动的衣服:“没有训练服,将就一下吧,这件应该可以吧。”

听到训练服周淮起心虚了一下,轻咳一声:“可以是可以,但是会不会太容易弄脏?不然你穿我的训练服?”

严清与看了一眼周淮起,又马上收回视线:“太大了,穿不了。”

自己要比严清与壮一圈,严清与如果穿上自己的衣服……周淮起浮想联翩,领口松松垮垮地露出锁骨,可能一不小心就能全部看见。

“其实我有小一号的训练服,”周淮起忽然开口。

“嗯?”

“我前几年穿的,比较小了,但是还没扔,你要试试吗?”周淮起在衣柜里掏了掏,拿出了一套训练服,看着不算太久:“不过我穿过,你不嫌弃的话可以试试。”

严清与接过来比划了一下,确实比周淮起身上的小了一些。

“试试?”周淮起期待地看着他。

严清与犹豫了一下,还是拿着衣服回了房间,虽然已经小了一号,但肩线还是稍微宽了一些,领口处露出一截白皙的脖颈。

“可以吗?”严清与站在周淮起面前问道。

周淮起满意地竖起大拇指:“很合身。”

“合身吗?”严清与皱眉,“我觉得有点宽……”

“总比你的那件t恤好点吧,这件比较糙,不容易坏,穿着吧。”周淮起道。

严清与觉得他说的也有道理,反正就过渡穿个一两天,也不碍事,总比自己那件勒的要喘不过气是训练服要好得多,严清与拿起训练要带的东西:“行,走吧。”

一看见严清与提起东西,周淮起闻着味就上去了:“我来帮你拿。”

“不……不用。”严清与手里一空,还没等他拒绝,周淮起已经拿着东西走出去老远了,回头跟他招手:“走吧走吧”

今天严清与给自己安排的任务是上午体能训练,下午训练自己跟精神体的配合程度。

昨天豪言壮志要按周淮起的训练程度来,没料到刚锻炼十分钟严清与就变了脸色。

周淮起非常相信严清与,直到感觉听不到严清与的声音他才回过头,发现他已经落后了自己大半圈训练场,都快看不见了。

他立马折返归去,到严清与身边和他并排跑:“累了吗?要不要休息会?”

严清与憋着气不说话,坚持按照自己三步一呼三步一吸的技巧来,脸上憋红了一些。

就这样坚持了一会,严清与终于忍不住张开嘴呼吸,周淮起看他跑得自己都有点累了:“不然还是休息会?”

严清与倔强地摇了摇头,忽然往前冲了一段,周淮起微微诧异,但很快严清与又慢了下来,并且越来越忙,上半身看着还在跑步,下半身几乎是在走路。

周淮起实在看不下去,伸手扶住严清与的胳膊:“别硬撑了,训练也是要循序渐进的。”

严清与脚步渐渐停下,弯着腰大口喘气,却还是挤出一句话:“我……我还能坚持。你不要……在旁边……打击我。 不记得……我昨晚说的话了吗?”

昨晚?周淮起想了想……昨晚上他躺在自己怀里,温暖地,头发有时候还会蹭到自己的脖子,痒痒的。

严清与抬头看见周淮起一脸春心荡漾:“……”

“哦哦哦哦哦哦想起来了,”周淮起一拍脑子,把时间往回调到了更早一些,“你说让我无论如何,都不能同意你说的话,是现在吗?我不同意你继续练,我们去那边休息!”

“不是,”严清与本来就跑得喘不过气了,听见周淮起这不懂得变通的话更是一口气上不来,“我的意思是,无论我多累,多想休息,你都不能让我停。今天该练多少就是多少,这是考核!不是开玩笑。”

被严清与那么一说,周淮起也不敢再开玩笑了,他挠了挠头:“但是你这样跑也不是办法,这样下去你明天连床都起不来。”

“可是不这样没办法突破。”严清与摇摇头,他最了解自己的身体情况了。

“有办法了。”周淮起灵光一闪。拿出一条腰带,系在严清与的腰上,“这样,我跟你一起跑,你跑不动了我就拉你一把。”

苍牙觉得这主意不错,在旁边使劲地摇尾巴。它跟自己主人一样充满了活力,反观雪球就不太一样,它似乎跟严清与一样抗拒运动,除非苍牙用嘴筒子拱它几下,不然它都不愿意挪动。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

上一章目 录下一页
先看到这(加入书签) | 推荐本书 | 我的书架

如果您喜欢,请把《未婚夫他明着钓我》,方便以后阅读未婚夫他明着钓我第76章 痛苦训练后的更新连载!
如果你对未婚夫他明着钓我第76章 痛苦训练并对未婚夫他明着钓我章节有什么建议或者评论,请后台发信息给管理员。