圆觉师父：好。下一个，你说。

弟子：师父好，那个我就想请教一下。最近一段时间了，我在之前的时候都是我画圈，越画越清醒，很清明很好的那种感觉。然后最近的话我就是画，然后就越画越昏沉，然后慢慢就睡过去了，后来我就反着画，反着画，然后就发现又会清醒。但是最近几天就发现就是很快。就是可能我这个圈儿刚画起来感觉昏沉，然后可能再画一两个圈儿，一下子就睡着了。这种不知道是怎么回事儿？

圆觉师父：是空转。

弟子：空转。

圆觉师父：昏沉建立在走神基础上，一边画圈一边走神，能明白吗？

弟子：还是我走神了，是吧？

圆觉师：对。

弟子：然后还有一个，我最近就是，在上班的时候，然后就会觉得，就是那个气团，就画着圈儿，从我的后颈部然后开始旋转，往我后脑勺里面，就有一瞬间我觉得我脑子就空了。昨天也是就是实证画圈儿的时候，我感觉就是我膝盖后侧，大腿后侧，有气圈儿，就往上。反正感觉还挺明显的，就向上旋转然后往上走，这种现象的话是好现象还是什么？我应该注意些什么吗？

圆觉师父：以气机是否明显的作为判断标准，只要他越来越明显，越来越明显就好就可以，能明白吧？

弟子：但是他没有在手上，他是在我腿上。

圆觉师父：那是因为频率的问题。所以你现在主要的目标就气机越来越明显，气机越来越明显，他自动会变化的，所以你不用管别的。

弟子：我平时，比如说我听课的时候我画圈儿，要比我，就是我听课时候画圈儿要比我那个就专用别的那个引化媒，画的时候我手上的气感都要强很多。像我这种情况，就是我听课的时候画圈这种的话算是在实证吗？

圆觉师父：只要他越来越明显都叫实证，能明白吧？

弟子：那就不一定是我非要就是坐着，好的。

圆觉师父：只要它越来越明显就可以。

弟子：好，谢谢师父。

圆觉师父：好。下一个，你说吧。

弟子：你好师父，那个我先汇报一下我的实证经历，第一，五心朝上后用意念转动，用意念转动，转动左掌气机，很快丹田方向同时转动，并且频率越来越高。第二，专注于丹田处的转动，不一会儿，转动变为跳动，并与呼吸一致。第三，跳动的频率由高到低，强度由强转弱，直至被左胸处的跳动所掩盖。第四，左胸处的跳动比较混乱，上腹部有一处的跳动则比较平稳，并与呼吸频率吻合。第五，左胸处凸显出高频稳定节奏后，腹部肌肉跳动消失。第六，当心跳一脉动停止后，全身体全空，通透，呈现深邃光明境界。此时能感觉到一点心跳和中空底部的位置的深吸，有力的呼吸。第七，当跳动与深吸呼吸完全消失后，是种未曾有过的空灵与舒服，身体没有一点不适感。现在我的问题有3点，第一个是我这个体验方向是否正确？请问师父。

圆觉师父：错误的，你唯一的只在气机上用功就行，气机是你唯一的目标，其他的全部抛弃，抛的越多，然后你成功的机率就越大。

弟子：这样的，是吧？

圆觉师父：对。你现在跑别的地方去了。

弟子：那我前面那些是不是属于气，那个气住脉停的现象呢？

圆觉师父：气机是唯一，唯一的，所以你就唯一的盯着气机就可以了，能明白吧？你现在主要的问题，就是考虑别的考虑太多了。

弟子：那我盯着气机的时候，他有的时候，就是有一个晚上体验的时候，他是整个的那个气沿着那个经络，和那个穴位一样的到处窜。

圆觉师父：你不用管他，因为现在根本都不到沿经络的阶段的，现在这个阶段永远是侧重于选择思维频率的，所以你始终在引导下功夫可以了。

弟子：好的，好，谢谢师父。

圆觉师父：好。下一个，你说。

弟子：师父好。我现在也是进入到第二个阶段，然后只要我坐下来想要观这个丹田，立马就能转起来，也很快形成气团。一开始肯定是不太稳定，但是你只要专注后，他就会呈现比较平稳的旋转的这种态势，力度也引导他的时候，他也会越来越强，越来越明显，最后能转的像龙眼那么大小吧。有时候今天他有跟呼吸相应上了，时间是不是太长，所以我也没有管，就一直引导。有个这个状况，就是他会这个转着转着，他就一下子全就是突然就全部停顿了，整个状态都停顿了。然后突然又转起来了，转转转的又突然停顿了。就是这一趟下来，有五六次这种停顿。我都感觉，那这是不是心脏也停了？然后也有点担心。但是我是很清晰很清楚的状态他在转，然后停顿。他在转那种停顿，和之前的那种带不，就是有意识的他不动的那个感觉是不一样。如果我要去相应那种，让他不动停顿，好像他也能停顿。我害怕了，我就不知道这个身体的问题，还是一个正常现象。

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