秦沧按照元气运转图的指引，尝试着将体内储存的少量元气，从肌肉中调动出来，朝着丹田附近汇聚。一开始，元气像是调皮的孩子，在肌肉里乱窜，很难集中。他想起元气运转图上的网状循环，不再强行引导，而是放松意识，让元气顺着肌肉的纹理，自然地向丹田流动——就像水流顺着河道汇聚到湖泊。

慢慢的，丹田附近的肌肉开始变得温热，他能感觉到，越来越多的元气汇聚在这里，形成了一个小小的“元气团”。这个元气团不像内力那样凝聚在丹田内部，而是分散在丹田周围的肌肉纤维里，像是一层温暖的薄膜，包裹着丹田。

“接下来，是防御。”秦沧深吸一口气，尝试着将丹田周围的元气团，沿着元气运转图的纹路，向全身的皮肤扩散。元气顺着肌肉的网状循环，缓慢地流向四肢、躯干，最后渗透到皮肤表层。他能清晰地感觉到，皮肤表面像是覆盖了一层无形的铠甲，原本淡淡的银色光晕变得更加浓郁、更加稳固，甚至能听到体表传来轻微的“嗡鸣”声——那是元气与空气摩擦产生的声响。

他伸出手，用石片轻轻刮了一下手臂的皮肤。石片在皮肤上划过，发出“嗤啦”的声响，却只留下一道浅浅的白痕，连皮肤都没有划破。而且，他能感觉到，就算受到攻击，皮肤下的肌肉也能快速调动元气，修复受损的部位——这比原世界的“不动神拳”防御更全面，也更持久，因为元气储存在全身的肌肉里，不用担心像内力那样被耗尽。

“就叫你‘不动体’吧。”秦沧睁开眼睛，眼里闪过一丝兴奋。“不动”是传承“不动神拳”的核心，“体”则是点明这是靠肉身承载元气的防御招式，简单直接，也符合体修的特点。

接下来是“归墟反”。

原世界的“归墟反”，核心是“以气吸气，反哺自身”，通过内力形成的漩涡，吸扯敌人的内力，然后转化为自身的内力，达到“以彼之道，还施彼身”的效果。但在异界，没有内力，只有元气，而且敌人的元气要么储存在法宝里，要么储存在经脉或肉身里——所以，“归墟反”的核心，必须从“吸扯内力”，转变为“吸扯元气”，并且要能将吸扯来的元气，直接转化为肉身的力量。

秦沧再次闭上眼睛，回忆“归墟反”的内力漩涡运转方式，然后结合元气运转图的网状循环，尝试着在丹田周围的肌肉里，形成一个“元气漩涡”。他调动丹田附近的元气，让它们沿着肌肉纹理快速旋转，形成一股微弱的吸力——和之前引导元气时的“归墟反”印记不同，这次的漩涡不是在经脉里，而是在肌肉里，吸力也更温和，不会像之前那样引发元气反噬。

为了测试效果，他从地上捡起一块小石子，用手指捏住，然后将另一只手的手掌对准石子，运转肌肉里的元气漩涡。很快，他能感觉到，石子表面附着的微弱元气，被漩涡产生的吸力吸扯过来，顺着手掌的皮肤，融入到肌肉的元气漩涡里。漩涡吸收了这丝元气后，旋转的速度稍微快了一些，他的手掌也传来一阵轻微的温热感——这丝元气，竟然被直接转化为了手掌肌肉的力量！

“有效！”秦沧心里一喜。他又想起昨天和铁背狼战斗时，铁背狼皮毛上的灰色元气，还有今天和散修战斗时，风刃术的风属性元气——如果能在战斗中，用这个漩涡吸扯敌人的元气，不仅能削弱敌人的力量，还能增强自己的肉身，这比原世界的“归墟反”更实用！

他尝试着加大漩涡的吸力，让它能吸扯更远距离的元气。很快，山洞里空气中的游离元气，开始朝着他的手掌汇聚，融入到漩涡里。他能感觉到，自己的肌肉力量在缓慢增强，体表的银色光晕也变得更亮——这种“吸扯-转化-增强”的过程，完全符合体修的核心逻辑。

“就叫你‘归墟体’。”秦沧定下了新名字。“归墟”传承“归墟反”的吸扯特性，“体”则是点明这是靠肉身转化元气的招式，和“不动体”形成呼应。

最后，是“大唐凶拳”。

这是秦沧最看重的武学。原世界的“大唐凶拳”，核心是“以力破巧，刚猛无匹”，通过将全身内力集中在拳脚，爆发出让敌人无法抵挡的冲击力，一拳就能砸断敌人的骨骼，甚至震碎内脏。在大唐，这套拳法也是他的招牌武功。

而在异界，“大唐凶拳”的改造，是最难的——因为它需要将分散在全身肌肉里的元气，在一瞬间集中到拳脚，形成强大的爆发力。原世界的内力集中靠经脉，而异界的元气集中，只能靠肌肉的收缩和元气运转图的网状循环。

秦沧站起身，走到山洞中间的空地上，摆出“大唐凶拳”的起手式——双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手握拳，沉腰坐马，目光锐利如刀。然后，他按照元气运转图的指引，开始调动全身肌肉里的元气。

他首先将腿部肌肉里的元气，通过网状循环向上调动，汇聚到腰部肌肉；然后将背部肌肉里的元气，也向下汇聚到腰部；最后，将手臂肌肉里的元气，向拳头方向汇聚——这是一个“从下到上，从外到内”的汇聚过程，就像水流从四面八方汇聚到江河，再从江河奔涌而出。

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